Birthday
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麹料理で心も身体もスッキリ整うアナタに♪
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＼７月限定誕生日特別企画／
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５ヶ月(５回コース)定価60,000円
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限定３名様
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￥３９,０００-
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特別サンキュー価格！
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５ヶ月（５回コース）
麹4品➕自分を大好きになるワーク
メイン料理➕副菜➕スープorデザート
一度学ぶと一生もの♪
麹料理が作れてずっと元気！
一度学ぶと一生もの♪
麹料理が作れてずっと元気！
人気のメインメニュー５選
✦発酵デリシャスカレー
✦発酵ハンバーグ
✦発酵パエリア
✦発酵ハヤシライス
✦発酵マカロニグラタン
＼７月限定誕生日特別企画／
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５ヶ月(５回コース)定価60,000円
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限定３名様
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￥３９,０００-
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特別サンキュー価格！
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参考例：第一回目メニュー
玉ねぎの皮・人参の皮に
お野菜の皮も捨てません♡
栄養がたっぷりスープ
玉ねぎの皮・人参の皮に
お野菜の皮も捨てません♡
栄養がたっぷりスープ
\お客様からいただいたお声/
玉ねぎの皮が料理に使えるなんてビックリ‼
これで、血液サラサラになるね！嬉しい！
40代 カウンセラー N様
ポテトサラダに革命を♪
ポテトサラダに革命を♪
参考例：第一回目メニュー
発酵ポテトサラダ
発酵ポテトサラダ
こんなに簡単なのに、
こんな美味しいポテトサラダ初めて！！
お肉も入ってないのにベーコンの味！？
コクがあってすごい！
参考例：第一回目メニュー
本格的！発酵デミグラス
ハンバーグ
本格的！発酵デミグラス
ハンバーグ
ふんわりしていて、口の中に入れると
とろけちゃうくらい幸せな気分になる
卵もパン粉も使ってないのに、
こんなにおいしいのはなぜ？
デミグラスソースが美味しすぎる！
ふんわりしていて、口の中に入れると
とろけちゃうくらい幸せな気分になる
卵もパン粉も使ってないのに、
こんなにおいしいのはなぜ？
デミグラスソースが美味しすぎる！
参考例：第一回目メニュー
ブルーベリーの
発酵スムージー
ブルーベリーの
発酵スムージー
朝の忙しいときにはこれに限るね！
添加物も入ってなくて身体にいいもの
ばっかりで幸せな気分になる♪
朝の忙しいときにはこれに限るね！
添加物も入ってなくて身体にいいもの
ばっかりで幸せな気分になる♪
＼７月限定誕生日特別企画／
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限定３名様
限定３名様
５ヶ月(５回コース)定価60,000円
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￥３９,０００-
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特別サンキュー価格！
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第１回目：MENU
❤麹１つ
❤発酵デミグラスソースハンバーグ
❤マヨネーズ不使用ポテトサラダ
❤スープorスムージー
\お客様からいただいたお声/
こんなにも簡単に作れるなんてビックリ‼
ハンバーグがまるでレストランでいただくような本格的なお味で、なのに身体が喜ぶなんて家族もわたしもすごく嬉しいです！！
４０代 主婦 S様
第２回目：MENU
❤麹１つ
発酵かんたんパエリア
人参🥕アレンジラペ
スープorスムージー
\お客様からいただいたお声/
こんなにも簡単に作れると思わなかったので、家族も喜んでくれて嬉しいです！
R様 主婦
第３回目：MENU
❤麹１つ
発酵デリシャスカレー🍛
トマトサッパリサラダ
スープorスムージー
\お客様からいただいたお声/
カレールー無しでもしっかり本格的なカレーだった！
後片付けの鍋もつるんと洗えた！市販のルーだと胃にこんなにへばりつくんだとびっくりした。
50代 M様
第４回目：MENU
❤麹１つ
発酵ハヤシライス
春雨サラダ
スープorスムージー
\お客様からいただいたお声/
発酵調味料のお陰で
お肉が柔らかくて食べやすかった
家族が、美味しい美味しいと言って
おかわりを何度もしてくれました(^^)
50代 パート勤務 A様
第５回目：MENU
発酵かんたんマカロニグ大根サラダ
スープorスムージー
\お客様からいただいたお声/
バターも使わず簡単にホワイトソースが作れて感激！
酒粕のパルメザンチーズが本物みたいでびっくり！
４０代 主婦 C様
＼７月限定誕生日特別企画／
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５ヶ月(５回コース)定価60,000円
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限定３名様
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￥３９,０００-
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特別サンキュー価格！
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あぼ たえこ
〜歌って踊る麹料理教室への想い〜
発酵料理って身体にいいのは知ってると思いますが
めんどくさいって思ってませんか？
私の料理教室では、歌って苦手な作業を楽しんだり
料理が楽しくなる魔法をかけています。
そして、人と比べてしまう自分も
怒ってしまう自分も、
どんな自分も〇なんです。
自分を好きになってもいいんです❤
過去のわたしは、じぶんのことをダメ出しばかりで
あの人は素敵だけど自分なんて・・・と
思っていました。
自分の盛り付けは、いまいち。味もいまいち。
って、30年も調理師として病院勤務をしていたのに
思っていたのです。
ダメな人なんて本当はどこにもいません。
今では、どんな自分のことも好きになりました。
どんな自分でも〇だよってことを
伝えて行きたい。そんな心も身体も整う
お料理教室にしたいと思ってます❤❤
あぼ たえこ